الصحة

يحذر خبراء الصحة من أن عادة شائعة يتبعها كثيرون خلال موجات الحر للحصول على نوم مريح قد تزيد أعراض الحساسية لدى بعض الأشخاص. وقال الخبراء إن ترك المروحة الكهربائية تعمل طوال الليل خلال موجات الحر قد لا يكون الحل المثالي للحصول على نوم…

تشير الدكتورة أولغا شوبو، المتخصصة في إعادة التأهيل المناعي والطب الوقائي، إلى أن النوم عملية تنظيمية نشطة وحيوية لعمل منظومة المناعة. وتقول: "تلعب منظومة المناعة دورا حيويا في الحفاظ على الصحة. وعند اختلال عملها، يزداد خطر الإصابة…

في السنوات الأخيرة، تداولت وسائل إعلام رياضية وتصريحات منسوبة لبعض الطهاة الخاصين بنجم كرة القدم البرتغالي كريستيانو رونالدو أنه يتبع نظاما غذائيا صارما للغاية، يتضمن الامتناع عن بعض الأطعمة، ومن بينها الحليب ومشتقاته. هذا السلوك أثار جدلا…

يُعرف البطيخ بقدرته على ترطيب الجسم خلال الطقس الحار، إذ يحتوي على نسبة ماء عالية جداً تصل إلى نحو 90–92% من مكوناته. لكن فوائده قد تمتد إلى ما هو أبعد من ذلك. إذ يمكن للبطيخ أن يسهم في تعزيز صحة القلب، وفق موقع "فيريويل هيلث". يرتبط…

يتصدر الأفوكادو قائمة الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية، لكن اختلاف ألوانه بين الأخضر والأسود يفتح تساؤلات حول الفروق الصحية بينهما وأيهما يقدم قيمة غذائية أكبر للجسم. يُعد الأفوكادو من أكثر الفواكه انتشاراً بفضل قوامه الكريمي وقيمته…

حذّر طبيب بارز من أن الشعور بالإرهاق الشديد في منتصف فترة ما بعد الظهر، خاصة نحو الساعة الثالثة عقب تناول الغداء، قد يكون مؤشرا على اضطراب مستويات الغلوكوز في الدم. وأوضح الدكتور رانجان تشاتيرجي أن هذه الحالة قد تتفاقم بسبب تناول وجبات…

حذر مسؤولون في مجال الرعاية الصحية في الولايات المتحدة، من بينهم مسؤولون سابقون في مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، الكونغرس أمس الاثنين من تبني سياسة مقترحة لعلاج الأميركيين الذين تعرضوا لفيروس إيبولا في كينيا أو في دول الاتحاد…

لا يقتصر تأثير الكافيين على تعزيز اليقظة والنشاط، بل قد يمتد إلى آليات بيولوجية عميقة مرتبطة بإبطاء الشيخوخة وتحسين صحة الخلايا، وفق ما كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة كوين ماري في لندن. وبحسب ما نشره موقع SciTechDaily نقلاً عن…

بمناسبة اليوم العالمي للسلامة والصحة في مكان العمل، نظّمت هنكل الجزائر، بالتنسيق مع مفتشية العمل الجهوية بقسنطينة، نشاطاً تحسيسياً مشتركاً حول المخاطر المهنية والسلامة في الوسط الصناعي، وذلك على مستوى وحدة الإنتاج التابعة لها…

اعترف الاتحاد الدولي للسكري رسميًا بوجود نوع خامس من المرض، بعد عقود من الجدل العلمي حول طبيعته وتشخيصه. ويُعتقد أن هذا النوع قد يصيب نحو 25 مليون شخص حول العالم، خاصة في الدول منخفضة ومتوسطة الدخل. وتشير البيانات إلى أن هذا النوع،…