الصحة النفسية

أحيانًا ما نسمع أن شخص ما يعاني من صدمة نفسية أو ما يُطلق عليها باللغة الإنجليزية Trauma وهي حالة قد تكون مزعجة بدرجة كبيرة وتضطر صاحبها للانعزال في بعض الأوقات وتجنب التعامل والتواجد بين البشر. وتؤدي الصدمات النفسية لشعور الشخص بعدم…

يعاني الكثيرُ من الناس من الانفعال السريع والجنوح نحو الغضب والتعبير المفاجئ عنه، في الوقت الذي يُشكل هذا الأمر استنزافاً للصحة العامة ويُسبب الكثير من المتاعب لصاحبه. ولم يتم تعريف الانفعال بوضوح لدى العلماء والأطباء، ولكن يُنظر إليه…

كشفت كلية بايلور للطب في هيوستن بالولايات المتحدة الأميركية، عن الآثار الخطيرة لدرجات الحرارة المرتفعة على الصحة العقلية والأمراض المرتبطة بها. وقال نائب الرئيس التنفيذي في قسم الطب النفسي والعلوم السلوكية في كلية بايلور للطب، الدكتور…

تقوم مجموعة من تطبيقات الموبايل بدور جوهري قد يحدث فرقًا كبيرًا في حياة مستخدميها اليوميّة، لا سيّما التطبيقات التي تعمل على تدريب الدماغ لتحسين الوظائف الإدراكيّة وزيادة التركيز وتقوية الذاكرة، ثمّ تهدئة العقل والتخلص من التوتر ودعم…

عندما يتحدث الناس عن وباء كورونا فإنهم يخشون في الغالب أن يصابوا به فتظهر عليهم أعراض الوباء، لكن الخطر لا يقف عند هذا الحد، لأن الجائحة أثرت أيضا على صحة الناس النفسية والعقلية فجعلتهم أكثرا قلقا واضطرابا، بحسب دراسة حديثة. وبحسب…

يصادف اليوم، العاشر من أكتوبر، اليوم العالمي للصحة النفسية، وعند الإشارة إلى الصحة النفسية، فهذا يشمل تفكير الأشخاص وشعورهم وتعاملهم مع الأحداث من حولهم. فجميع الناس يشعرون بالقلق والخوف والغضب والحزن من وقت لآخر، ولكن عندما لا تزول…