لهذه الاسباب نشعر بالنعاس بعد تناول وجبة الإفطار!
يشعر معظم الصائمين بالنعاس بعد تناول وجبة الإفطار مباشرة، وقد يخلدون للنوم، ما يجعلهم يفوتون على أنفسهم صلاة التراويح، ويتسببون في تعطيل عميلة الهضم.
يُرجع الأطباء أسباب الشعور بالخمول والرغبة في النوم إلى عدة أسباب منها ماهو متعلق…