ارتخاء الحوض بعد الولادة وسلس البول مرضان شائعان عند النساء

تشكي حوالي 75 بالمئة من النساء الجزائريات من مشكلة ارتخاء الحوض ، وهو حالة تتمثل في نزول أعضاء الحوض بما في ذلك المثانة والرحم والمستقيم ولمعرفة ما هي هذه الحالة الصحية، وما هي أسبابها وأعراضها؟ وهل من علاجات لها؟ استضاف فروم جريدة “الفجر” نادية طايبي قابلة و مختصة في أمراض تشنج المهبل وسلسل البول .

و أوضحت أن هبوط أعضاء الحوض يحدث بسبب ضعف في الأنسجة الداعمة لأعضاء الحوض، وقد تتأثر النساء من جميع الأعمار، على الرغم من أن هبوط عضلات الحوض أكثر شيوعًا في النساء المسنات.

عادة ما يمكن تحسين الأعراض بطرق غير جراحية، ولكن قد تكون هناك حاجة للجراحة.

في بعض الحالات قد لا تتم ملاحظة أي أعراض على الإطلاق، لكنه قد يسبب الانزعاج، ومن بين أعراضه الشائعة الشعور بثقل وانتفاخ في منطقة المهبل وبان شيء ما يخرج من المهبل، آلام في أسفل الظهر، أيضا بعض النساء يشكين من عدم القدرة على السيطرة على البول خاصة عند العطس أو السعال، خصوصا إذا كان عنق الرحم ضعيفا،الشعور بالضغط والثقل، عسر الجماع (الجماع المؤلم).

وقالت أن هناك عدة عوامل مؤدية إلى ارتخاء عضلات الحوض تتمثل في الوراثة، التقدم في العمر، الحمل، تكرار الولادة الطبيعية، الدفع أثناء الولادة لفترة طويلة، السمنة، الحمل ورفع الأثقال.

وأكدت الأخصائية انه يجب استشارة طبيب مختص عند ملاحظة الأعراض والعلامات السابقة، أو الشعور بالانزعاج منها أو عند الإحساس بوجود كتل في المهبل أو حوله.

وللوقاية من هذا المرض أكدت أن معظم الحالات لا يمكن منع هبوط أعضاء الحوض؛ لكن يمكن السيطرة على بعض عوامل الخطيرة حيث يمكن إتباع عدة إرشادات للتقليل من احتمال حدوثه، كالمحافظة على الوزن الصحي، والحرص على ممارسة النشاط البدني لتقوية العضلات، ممارسة تمارين تقوية عضلات الحوض (كيجل) بانتظام، كذالك علاج الإمساك وعدم إهماله وتجنب رفع الأحمال الثقيلة و علاج السعال المزمن أو التهاب الشُّعب الهوائية و الإقلاع عن التدخين.

رادية مراكشي